Monday, 10 Aug 2020
Sinh lý Nam - Nữ

Top 6 cách chữa yếu sinh lý không cần dùng thuốc mà cực hiệu quả

Nhiều đấng mày râu có thói quen khi bị yếu sinh lý lại tìm đến thuốc Tây để mong cứu vớt tình hình nhưng bạn cũng hoàn toàn có thể chữa yếu sinh lý bằng 5 cách chữa yếu sinh lý không cần dùng thuốc mà cực hiệu quả dưới đây.

rựu thuốc tăng cường sinh lực
rựu thuốc tăng cường sinh lực

1 Cách chữa yếu sinh lý nam với ba kích ngâm rượu

Ba kích từ lâu được xem là một loại thần dược giúp nam giới sung mãn nơi chốn phòng the để có được cuộc yêu lâu dài, bền bỉ. Đây cũng là thành phần chính trong nhiều bài thuốc chữa yếu sinh lý ở nam giới. Các thao tác ngâm rượu ba kích:

Bước 1: Chuẩn bị 1kg ba kích với 2.5 lít rượu nếp (42 -25 độ C)

Bước 2: Rửa sạch ba kích rồi tách phần thịt bỏ phần lõi, cho ba kích vào bình ngâm cùng rượu trong 3-4 tháng là dùng được.

Dùng 1 chén rượu ba kích trong bữa ăn, tình trạng cướp cò sẽ sớm cải thiện

2 Dùng gừng tươi

Gừng tươi cực hiệu trong sinh lý nam
Gừng tươi cực hiệu trong sinh lý nam

Gừng tươi ngoài là gia vị trong gian bếp của người Việt thì gừng tươi còn nổi tiếng với công dụng trị nhiều loại bệnh trong đó bao gồm các bệnh về sinh lý nam giới.

Trong gừng có chứa zingiberene – một hợp chất làm co dãn mạch tốt để kích thích lưu thông máu tới dương vật từ đó cậu nhỏ sẽ cương cứng hơn và cải thiện triệu chứng sinh lý hiệu quả.

  • Cách thực hiện: gừng + mật ong: lấy một muỗng nước ép gừng pha với mật ong uống 3 lần/ ngày.
  • Ngậm gừng trước khi quan hệ khoảng 10 phút để giúp tăng cường ham muốn.

3. Dùng trứng gà chữa bệnh yếu sinh lý tại nhà

Dùng trứng gà chữa yếu sinh lý
Dùng trứng gà chữa yếu sinh lý

Trong trứng gà có thành phần bổ dưỡng giúp sinh tinh, dưỡng khí nam giới, chữa tinh trùng yếu, tăng cường sức khỏe như vitamin A, B1, B6, D, E.

Công thức 1: 2 lòng đỏ trứng gà + mật ong trộn đều cùng vào buổi sáng uống cùng với nhau.

Công thức 2: 200g giá đỗ + 2 lòng đỏ trứng gà chần tái sẽ tăng khả năng chăn gối lên đáng kể chỉ sau 2-3 tuần.

4. Bài tập Plank

Bài tập Plank
Bài tập Plank

Vừa có tác dụng nâng cao thể lực, vừa rèn luyện sức bền bài tập plank còn giúp cho nam giới lấy lại nét phong độ của 1 người đàn ông.

Duỗi thẳng người, chống tay xuống sàn vuông góc với vai, siết chặt cơ bụng, hông, đùi, nhón chân khoảng 20 giây làm như vậy 10 lượt/ lần

.5.Cách chữa yếu sinh lý nam với bài tập Kegel

chữa yếu sinh lý nam với bài tập Kegel
chữa yếu sinh lý nam với bài tập Kegel

Đây là bài tập giúp tác động trực tiếp lên hệ niệu sinh dục. Việc thường xuyên tập bài tập Kegel sẽ giúp “cậu bé” lên đỉnh và giúp các chàng dẻo dai hơn, điêu luyện hơn trong chuyện ấy. Cách thức thực hiện: nín thở vùng mu cụt sau đó siết chặt vùng cơ bụng, mông, đùi giữ trong 5 giây rồi thư giãn, lặp lại khoảng 10-15 lần.

6. Bổ sung một số loại thực phẩm

Một số loại thực phẩm cho chữa yếu sinh lý nam
Một số loại thực phẩm cho chữa yếu sinh lý nam
  • Ăn hải sản

Tôm, sò, cua, ghẹ… rất tốt cho chuyện ấy của đàn ông nhất là đàn ông lười yêu, 2-3 lần/tuần hãy bổ sung thêm vào thực đơn.

  • Ăn hàu

Trong hàu có chứa kẽm giúp chống oxy hóa, ngăn ngừa ung thư tuyến tiền liệt ở nam giới nên hàu cũng giúp ích cho việc sinh tinh, tăng cường ham muốn cho quý ông.

  • Thịt đỏ

Bao gồm các loại thịt như thịt bò, thịt nạc, trâu, lợn không chỉ bổ sung dưỡng chất cho cơ thể mà còn giúp nam giới tăng cường sinh lý và kéo dài thời gian quan hệ.

Trên đây là top 6 cách chữa yếu sinh lý không cần dùng thuốc mà cực hiệu quả giúp nam giới tự tin, lâu bền hơn cũng như chủ động hơn trong chuyện phòng the. Hy vọng đã giúp bạn thêm viên mãn và thêm yêu cùng người bạn đời của mình.

Post Comment